Lezenie je pre deti všestranným pohybom, ktorý formuje nielen fyzické, ale aj psychické zdatnosti.
Lezecké krúžky sú zamerané na osvojenie základov lezenia a pohybu na umelej stene formou rôznych hier, zábavy a cvikov. Sú určené pre deti od 4 – 14 rokov.
Lezecké tréningy pod vedením skúseného inštruktora získaja mládež potrebné informácie o dôležitosti sily ako aj techniky pri lezení, doplňujúcom cvičení, dôležitosti strečingu, či posilňovaní zohľadňujúcom vek a výkonnostnú kategóriu. Zhodnotí ich silné a slabé stránky, nastaví ciele a dohliadne na ich plnenie. Sú určené pre mládež od 14 – 18 rokov.
Vkladáme svoje srdce a dušu do budovania vzrušujúceho detského a mládežníckeho sveta pre vaše deti. Náš boulderingový detský kútik je prispôsobený chytmi a vzdialenosťami pre deti. V areáli je hrad, ručne maľovaný svet, šmýkačka a množstvom farebných zvieratiek pre našich najmenších od cca 2-3 rokov.
Zoznam krúžkov a tréningov
Predškoláci: (4 – 7 rokov)
Min./max. počet účastníkov: 5/10
Trvanie kurzu: 1x týždenne 60 minút
Termín: od 15.2.2023 – 28.6.2023 | Každú stredu od 15:45 do 16:45 Obsadenosť krúžku 10/10
Cena: 10 Eur jedna lekcia alebo 162 Eur všetkých 18 lekcii
Školáci: (7 – 12 rokov)
Trvanie kurzu: 1x týždenne 60 minút
Termín 1: od 20.2.2023 – 26.6.2023 | Každý pondelok od 15:45 do 16:45 Obsadenosť krúžku 10/10
Termín 2: od 20.2.2023 – 26.6.2023 | Každý pondelok od 17:00 do 18:00 Obsadenosť krúžku 10/10
Cena: 10 Eur jedna lekcia alebo 135 Eur všetkých 15 lekcii
Termín 3: od 9.3.2023 – 29.6.2023 | Každý štvrtok od 15:45 do 16:45 Obsadenosť krúžku 3/10
Termín 4: od 9.3.2023 – 29.6.2023 | Každý štvrtok od 17:00 do 18:00 Obsadenosť krúžku 2/10
Cena: 10 Eur jedna lekcia alebo 153 Eur všetkých 17 lekcii
Brutalkovia: (12 – 16 rokov)
Trvanie kurzu: 1x týždenne 60 minút
Termín 1: od 15.2.2023 – 28.6.2023 | Každú stredu od 17:00 do 18:00 Obsadenosť krúžku 6/6
Termín 2: od 15.2.2023 – 28.6.2023 | Každú stredu od 18:15 do 19:15 Obsadenosť krúžku 6/6
Cena: 10 Eur jedna lekcia alebo 162 Eur všetkých 18 lekcii
Prihlásenie na krúžok
Prihlasovať sa môžete pomocou google formulára. Na prvý tréning budeme mať pre Vás pripravenú prihlášku k podpísaniu.
Prihláška je prípadne k stiahnutiu v PDF
Vyplnenú prihlášku nám pošlite na trener@brutalka.sk. Môžete nám ju doniesť aj osobné v prvý deň krúžku.
Dodatočné informácie na 0951 641 596 alebo trener@brutalka.sk
Odporúčania na krúžok
Cez krúžok je vhodné nosiť športové oblečenie, obuv s pevnejšou tenkou podrážkou napr. cvičky. U nás sa dajú aj požičať Lezecké topánky, no ich množstvo je obmedzené (požičanie je pre deti na krúžku zadarmo).
Odporúčame nosiť si na krúžok fľašu vody (najlepšie čistej vody). Prosíme, nenoste na krúžok jedlo, konzumácia počas krúžku narúša chod tréningu.