Pre deti a mládež

Lezenie je pre deti všestranným pohybom, ktorý formuje nielen fyzické, ale aj psychické zdatnosti.

Lezecké krúžky sú zamerané na osvojenie základov lezenia a pohybu na umelej stene formou rôznych hier, zábavy a cvikov. Sú určené pre deti od 4 – 14 rokov.

Lezecké tréningy pod vedením skúseného inštruktora získaja mládež potrebné informácie o dôležitosti sily ako aj techniky pri lezení, doplňujúcom cvičení, dôležitosti strečingu, či posilňovaní zohľadňujúcom vek a výkonnostnú kategóriu. Zhodnotí ich silné a slabé stránky, nastaví ciele a dohliadne na ich plnenie. Sú určené pre mládež od 14 – 18 rokov.

Vkladáme svoje srdce a dušu do budovania vzrušujúceho detského a mládežníckeho sveta pre vaše deti. Náš boulderingový detský kútik je prispôsobený úchopmi a vzdialenosťami pre deti. V areáli je hrad, ručne maľovaný svet, šmýkačka a množstvom farebných zvieratiek pre našich najmenších od cca 2-3 rokov.

Zoznam krúžkov a tréningov

Predškoláci: (4 – 7 rokov)
Min./max. počet účastníkov: 5/15
Trvanie kurzu: 1x týždenne 60 minút
Termín: od 21.9.2022 – 8.2.2023 | Každú stredu od 15:45 do 16:45 Obsadenosť krúžku 12/15
Cena: 10 Eur jedna lekcia alebo 170 Eur všetkých 19 lekcii


Školáci: (7 – 14 rokov)
Trvanie kurzu: 1x týždenne 60 minút
Termín 1: od 19.9.2022 – 13.2.2023 | Každý pondelok od 15:45 do 16:45 Obsadenosť krúžku 10/10
Termín 2: od 19.9.2022 – 13.2.2023 | Každý pondelok od 17:00 do 18:00 Obsadenosť krúžku 10/10
Termín 3: od 23.9.2022 – 24.2.2023 | Každý piatok od 15:45 do 16:45 Obsadenosť krúžku 10/10
Termín 4: od 23.9.2022 – 24.2.2023 | Každý piatok od 17:00 do 18:00 Obsadenosť krúžku 10/10

Cena: 10 Eur jedna lekcia alebo 170 Eur všetkých 19 lekcii

Brutalkovia: (od 14 rokov)
Min./max. počet účastníkov: 5/10
Trvanie kurzu: 1x týždenne 60 minút
Termín: od 21.9.2022 – 8.2.2022 | Každú stredu od 16:45 do 17:45 Obsadenosť krúžku 8/8
Cena: 10 Eur jedna lekcia alebo 170 Eur všetkých 19 lekcii

Prihlásenie na krúžok

PDF: Prihláška na krúžok
EXCEL:  Zobraziť v docs.google 

Vyplnenú prihlášku nám pošlite na trener@brutalka.sk. Môžete nám ju doniesť aj osobné v prvý deň krúžku.

Dodatočné informácie na 0951 641 596 alebo trener@brutalka.sk

Odporúčania na krúžok

Cez krúžok je vhodné nosiť športové oblečenie, obuv s pevnejšou tenkou podrážkou napr. cvičky. U nás sa dajú aj požičať Lezecké topánky, no ich množstvo je obmedzené (požičanie je pre deti na krúžku zadarmo).
Odporúčame nosiť si na krúžok fľašu vody (najlepšie čistej vody). Prosíme, nenoste na krúžok jedlo, konzumácia počas krúžku narúša chod tréningu.